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ガッツリ!ツナと玉ねぎのハニーマスタードトースト(*゚▽゚*)♪
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ガッツリ!ツナと玉ねぎのハニーマスタードトースト(*゚▽゚*)♪

ご訪問ありがとうございます おはようございます! 今朝は冷え込みましたね〜 家の前の畑には、霜が降りてました〜 日中は暖かくなるといいな〜 今日、次女は学校の行事で学区探検ツアーがあります。 登下校合わせて、10㌔以上歩きます。 昨晩次女から、「先生が朝ごはんをしっかり食べてくるんだよ〜 って言ってたから、朝ははちみつとマスタードのにして〜」 とリクエストされました ってことで、今朝はお腹が空かないようにガッツリ〜 粒マスタードはウインナーやベーコンと、 一緒に使うことが多いですが、ツナとも相性バッチリです

材料 (2人分)

  • 食パン6枚切り
    2枚
  • ツナ
    1缶
  • たまねぎ
    1/2個(80g)
  • とろけるチーズ
    60g
  • はちみつ
    大さじ1弱くらい
  • 粒マスタード
    大さじ1と1/2くらい
  • マヨネーズ
    適量
  • 黒こしょう
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ツナ缶のオイルを軽く切ります。 たまねぎは薄切りにします。
  • はちみつと粒マスタードを混ぜて、パンに塗ります。
  • 食パンにツナをのせ、その上にたまねぎをのせます。
  • とろけるチーズをのせ、マヨネーズを適量かけて、 トースターでおいしそうな焼き色がつくまで、じっくり焼きます。
  • 焼けました!こんな感じ〜 黒こしょうをたっぷりかけてお召あがりください

投稿者からのコメント

それでは、いっただっきま〜す 長女「これ好き好き〜たまら〜ん」 次女「やった〜好きなものばっか」 夫「ハニーマスタードツナに合うわ〜 粒マスタードマシマシで食べたい〜」 私「粒マスタードと黒こしょうが、 味を引き締めてくれるね」 今朝は、 ツナと玉ネギのハニーマスタードトースト 目玉焼きミニトマト ブロッコリー葉っぱ カップスープ(冷凍コーンを増量) りんごみかん マルセイバターサンド(バアバからのお裾分け)を食べました。 ごちそうさまでした 大好きなハニーマスタードトーストと コーンスープで栄養補給はバッチリです〜 あとは根性で、頑張って歩いて欲しいです 最後まで読んでいただき、ありがとうございます それでは今日も一日元気にお過ごしくださいね 応援していただけるとうれしいです 「読んだよ!」のポチッと、よろしくお願いします にほんブログ村 レシピブログに参加中♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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