豚こまと野菜のレンジ蒸し

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キャベツや長ねぎを使った人気の主菜レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 124kcal ・たんぱく質 12.3g ・塩分 1.5g ・野菜摂取量 57g

材料

(2人分)

豚こまの生姜煮

150g
キャベツ

1・2/3枚（正味80g）
長ねぎ

1/4本（正味30g）
[A]みりん

大さじ1/2
[A]しょうゆ

大さじ1/2
[A]片栗粉

小さじ1
[A]「丸鶏がらスープ」

小さじ1/2

手順

所要時間：10分

（1）キャベツはザク切りにし、ねぎは斜め薄切りにする。
（2）耐熱ボウルに「豚こま生姜煮」、（1）のキャベツ・ねぎを入れ、Aを回しかけ、ラップをかけて電子レンジ（600W）で3分加熱し、サッと混ぜる。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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