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ポリ袋でしみしみ なすの煮浸し

ポリ袋でしみしみ なすの煮浸し

材料

  • なす
    2、3本
  • ★めんつゆ
    大さじ2
  • ★水
    大さじ2
  • ★おろししょうが
    少々
  • ★ごま油
    適量
  • 大葉、青ネギ
    トッピング
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①なすは縦半分に切り格子状に切り目を入れ、食べやすい大きさに切る。
  • ②ポリ袋になすを入れて、耐熱皿にのせ、電子レンジ600Wで6分チンする。
  • ⚠️ポリ袋の口は閉じない。(閉じると蒸気でふくらんで爆発する可能性があるよ)
  • ③袋の口を広げて蒸気を逃す。
  • ⚠️蒸気でやけどに注意!
  • ④ポリ袋に★を入れ、冷蔵庫で30分以上おく。
  • ⑤トッピングに大葉または青ネギを散らす。

投稿者からのコメント

【注意点】 ・ポリ袋は調理用(湯せん、電子レンジ用と記載されたもの)を使用してね。 ✨アイラップ推奨✨📢🙋‍♀️
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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