【ほうれん草とポテチのツナサラダ】▼レシピあり
栄養たっぷりな緑黄食野菜といえば #ほうれん草🥬
今回はこのほうれん草をおいしく味わうべく、ほうれん草農家さんに教えていただいた直伝のレシピをご紹介します🎵
レシピを教えてくれたのは、佐賀県神埼市でほうれん草を栽培しているとんぼ農園さん(@tonbonouen )✨
あっという間に作れる超時短レシピで、ほうれん草のおいしさを存分に味わいましょう!
--------👇レシピ👇---------
▼材料(2~3人分)
・ほうれん草……1/2袋
・ツナ……1/2缶
・ポテトチップス(うすしお)……お好みで
・和風ドレッシング(またはマヨネーズ)……お好みで
▼作り方
1. ほうれん草をザク切りにする。
2. ツナをのせ、和風ドレッシングorマヨネーズをかける。
3. 最後にポテトチップスを手で砕きながらパラパラかけてできあがり。
recipe by @tonbonouen
👇とんぼ農園直伝「ほうれん草とポテチのツナサラダ」のレシピはおうちごはん記事でも公開中!
https://ouchi-gohan.jp/3517/
*食べチョクさん(@tabechoku)とのコラボでお届けしています!
------------------
おうちごはんLover #おうちごはんラバー #ouchigohanlover #ouchigohan #いつものいただきますを楽しく #おうちごはん #salada #ほうれん草 #ホウレンソウ #ほうれん草のサラダ #ツナサラダ #とんぼ農園 #生産者直伝レシピ #ほうれん草レシピ #ポテトチップ好き #ポテチ映え #ポテチ大好き #サラダレシピ #サラダバリエーション #パリパリサラダ #やみつきサラダ #美味しい食べ方 #農家直伝 #サラダほうれん草 #簡単サラダ #時短サラダ #副菜レシピ #副菜のレパートリー増やしたい #あしたのおうちごはん