梅雨時、夏のお弁当に流行りの大葉醤油漬け

材料(人気やみつき大葉漬け香味だし醤油漬け!人気の作り置き常備菜副菜レシピ) 大葉 30枚 みりん 大さじ2 酒 大さじ2 醤油 大さじ2.5 おかか 5g 辣油 小さじ1 胡麻油 大さじ1
大葉は殺菌作用があり食中毒予防や防腐作用があるのでこの時期のお弁当にピッタリ。温かいご飯のお供、おにぎりに巻く。作り置き 作り方 [1] 正直、動画の再生に繋げたいから難しいことは言わない。大葉をタレに漬けるだけ!なんよ [2] 大葉は洗って水気きっとく [3] たれを合わして漬ける以上。 ■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ち 大葉の大量消費で考案してみたぞ。食物繊維にβカロテンやビタミンが豊富!大葉には美容や美肌、抗菌作用、防腐作用、疲労回復、整腸作用、ダイエット、抗酸化作用、免疫力アップ、生活習慣病の予防、リラックス効果など体に嬉しい効能があるぞ!すごいな