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りんごパンケーキ

りんごパンケーキ

りんごや牛乳を使った人気のデザート・菓子レシピです。 ■調理時間 20分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 226kcal ・たんぱく質 5.9g ・塩分 0.4g ・野菜摂取量 0g

材料 (2人分)

  • ・りんご・小
    1/2個
  • ・卵黄
    1個分
  • ・「パルスイート」
    適量
  • ・牛乳
    1/4カップ
  • ・薄力粉
    50g
  • ・ベーキングパウダー
    小さじ1/2
  • ・卵白・冷やしておく
    1個分
  • ・砂糖
    大さじ1
  • ・バター
    大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:20分
  • (1)りんごは半分にし、芯を取ってタテ薄切りにする。
  • (2)ボウルに卵黄を溶きほぐし、「パルスイート」大さじ3(18g)を加えてよく混ぜ合わせ、牛乳を加えて溶きのばす。
  • (3)ベーキングパウダー、薄力粉を合わせて(2)にふるい入れ、サッと混ぜる。
  • (4)別のボウルに卵白を泡立て、途中砂糖を2回に分けて加え、メレンゲにする。(3)に加え、サックリ混ぜ合わせる。
  • (5)フライパンにバター半量を溶かし、(4)を流し入れ、フタをして弱火で焼く。表面が固まりかけたら、(1)のりんごを並べ、「パルスイート」適量をふり、残りのバターを小さくちぎってのせ、裏返してさらにサッと焼く。

投稿者からのコメント

*りんごの酸味によって、最後の「パルスイート」はお好みで加減してください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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