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美味ぽよ🌼節約主婦ごはん
紫キャベツとベリーのざくろ酢スムージー☆ レシピ・作り方
紫キャベツとベリーのざくろ酢スムージー☆ レシピ・作り方
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材料(1人分) 紫キャベツ 1枚 ブルーベリー 10粒 ざくろ酢 大さじ1 はちみつ 小さじ1 水 150ml
作り方 【1】紫キャベツは手でちぎります。 【2】カップに全ての材料を入れて、ハンドブレンダーで撹拌したら出来上がりです。 きっかけ 家にあった紫色の材料で健康スムージーに٩(^‿^)۶ おいしくなるコツ 冷凍ブルーベリーにするとシャリっとして美味しいですよ☆
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