材料(3~4人分)
バーベキュー素材(えび、いか、ほたて) 1パック
お好みの野菜(ゆでとうもろこし、ピーマン、ミニトマトなど) 各適量
■A
しょうゆ 大さじ1
はちみつ(なければ砂糖) 小さじ2
すりごま(白) 大さじ1
みそ 大さじ1/2
水 大さじ1/2
にんにく(すりおろし) 少々
しょうが(すりおろし) 少々
豆板醤 少々
■B
ゆで卵 1/2個
たまねぎ 1/8個
グレープフルーツ 1/2個
マヨネーズ 大さじ2
塩、こしょう 各少々
みんなで楽しめる夏にぴったりの海鮮BBQ♪ピリ辛みそだれソースとフルーティなタルタルソースをお好みでつけて召し上がれ。
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、バーベキュー素材(えび、いか、ほたて)です。
[2] Aの材料をすべて混ぜ合わせる。
[3] Bのたまねぎはみじん切りにして水にさらして水気を絞る。
[4] グレープフルーツは房から出してほぐし、ゆで卵は粗みじん切りにし、と残りのBの材料と混ぜ合わせる。
[5] バーベキュー素材、お好みの野菜をホットプレートで焼き、ソースをつけていただく。
■コツ・ポイント
グレープフルーツは実のつぶ感が残るようにほぐして加えましょう。つぶしすぎるとソースが水っぽくなってしまします。
■このレシピの生い立ち
海鮮と野菜をホットプレートで焼いた、豪華なバーベキューを、ピリ辛みそだれソース、グレープフルーツタルタルソースの2種のソースでいただきます。ピリ辛味とさわやかなフルーツ入りタルタルで味のバリエーションが楽しめます♪