材料(1人分)
りんご 1/2個
蜂蜜 小さじ1/2
バター 小さじ1/2
作り方
[1] りんごは半分に切ってスプーンで芯の部分をくりぬきます。
[2] 100均一とかでも売っているギザギザスプーンがあると便利ですよ。
[3] 茎などの固い部分も包丁で切り落とします。
[4] くぼみに蜂蜜とバターを入れ、軽くラップしてレンジ(800W)で3分加熱します。汁がかなり出るので深めの器がいいです。
[5] あっつあつも美味しいけど、冷やしても美味しいです。バニラアイスやヨーグルトをかけても美味しいですよ~ ( *´艸`)♪
きっかけ
おやつに作りました。
おいしくなるコツ
お好みでシナモンをかけてもいいですね(*´∀`*)♪
蜂蜜とバターはなくてもりんごの甘みだけでも十分に美味しいです。
ダイエット中なら蜂蜜、バター抜きがお勧め♪低カロリーでお腹いっぱいになります。