材料(2人分)
牛タン(かたまり) 400g
セロリーの葉 1本分
にんじん 1/4本
じゃがいも 1個
ブロッコリー(ゆでたもの) 4房
バター 10g
生クリーム 適量
塩、こしょう 各少々
サラダ油 適量
■A
デミグラスソース缶(市販) 200g
赤ワイン 100ml
トマトケチャップ 大さじ2
じっくりゆでたタンは、箸で切れるほどやわらか。記念日や特別な日のメニューにぴったりの豪華なメニューをデミグラ缶で手軽に♪
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、タスマニアビーフタンかたまりです。
[2] 鍋にサラダ油を熱し、タンかたまりを入れて表面をさっと焼く。
[3] <2>にたっぷりの水、セロリーの葉を加えて1時間半ほどアクをとりながらゆでる。
[4] <3>のゆで汁をざるにペーパータオルを敷いて漉し、タンは、大きめのひと口大に切る。
[5] にんじんは乱切り、じゃがいもは皮をむいて6等分に切る。
[6] 鍋にAと<4>のタンとゆで汁(150ml)、<5>を加えて強火にかけ、沸騰したら中弱火で20分ほど煮る。
[7] <6>にバターを加えて混ぜ合わせ、塩、こしょうで調味する。
[8] 器に盛り、ゆでたブロッコリーを添え、生クリームをかける。
■コツ・ポイント
タンは、ゆでる前にさっと焼いておくと、スープも肉もコクのある仕上がりになります。しっかり、じっくりゆでておくことがやわらかく仕上げるコツです。圧力鍋を使えば、短時間でゆでられます。
■このレシピの生い立ち
タンはゆでるのに時間がかかりますがやわらかくゆでたら、あとは切って好みの野菜と市販のデミグラスソース、赤ワイン、ケチャップなどと20分ほど煮込むだけ。意外と簡単に本格タンシチューが作れます。豪華な出来栄えで特別な日のメニューにおすすめです。