サーモンときゅうりの丸鶏ナムル

Name: サーモンときゅうりの丸鶏ナムル 作り方・レシピ
Cuisine: 日本
Ingredients: サーモン（刺身）やきゅうりを使った人気の副菜レシピです。; ■調理時間 5分; ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く; ・エネルギー 100kcal; ・たんぱく質 8.5g; ・塩分 0.6g; ・野菜摂取量 49g; ■材料（2人分）; ・サーモン（刺身） 80g; ・きゅうり 1本; [A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ1; [A]「丸鶏がらスープ」 小さじ1

味の素パーク

サーモン（刺身）やきゅうりを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 100kcal ・たんぱく質 8.5g ・塩分 0.6g ・野菜摂取量 49g ■材料（2人分）・サーモン（刺身） 80g ・きゅうり 1本 [A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」小さじ1 [A]「丸鶏がらスープ」小さじ1

■つくり方（1）サーモンはそぎ切りにする。きゅうりはピーラーで皮をしま目にむき、ひと口大の乱切りにする。（2）ボウルに（１）のサーモン・きゅうり、Ａを入れて軽くあえる。