じんわり美味しい*手羽元ともち米のスープ*

じんわり美味しい*手羽元ともち米のスープ* とろとろに煮えた手羽元に、もち米のとろみが最高ですよ😋 疲れも癒されます❤️ 薬膳効果 ☆鶏手羽元...食欲不振に、疲労回復に、虚弱体質に、コラーゲンが豊富で、美髪、美肌効果、骨の老化予防にも効果的 ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に (調理時間:70分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- 手羽元:400g もち米:大さじ5 水:1ℓ 酒:大さじ4 鶏がらスープの素:小さじ2 にんにくすりおろし:小さじ2 塩:適量 ブラックペッパー:お好みで ------------------- 【手順】 ------------------- 【下準備】手羽元は酒・塩胡椒少々(分量外)を揉み込んでおく。 もち米はさっと洗ってざるに上げておく。 【1】なべに水、酒、もち米、手羽元、にんにくすりおろし、鶏がらスープの素を加えて火にかける。 【2】煮立ったら、弱火にして、蓋をし、時々混ぜながら1時間煮る。 【3】仕上げに塩で味を調えたら出来上がり! お好みでブラックペッパーをふります。 Point! 弱火でじっくりと煮込みます😋 #ネクストフーディスト #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #フーディーテーブル #薬膳漢方マイスター #フードオーガナイザー #レシピ #やみつきレシピ #簡単レシピ #love #cooking #follow #recipe #Homecookingisthebest #레시피 #가정요리 #homecooking #Japanesefood #가정요리 #일본음식