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どら焼き

どら焼き

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溶き卵や薄力粉を使った人気のデザート・菓子レシピです。 ■栄養情報(1個分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 141kcal ・たんぱく質 6g ・塩分 0.2g ・野菜摂取量 0g

材料

(6個分)
  • あずき(乾)
    200g
  • 三温糖
    70g
  • 「パルスイート カロリーゼロ」
    70g
  • [A]溶き卵
    2個分
  • [A]砂糖
    大さじ1
  • [A]みりん
    小さじ1
  • 「パルスイート カロリーゼロ」
    大さじ2(18g)
  • [B]薄力粉
    100g
  • [B]ベーキングパウダー
    小さじ1
  • 低脂肪乳
    1/4カップ
  • 大さじ2

手順

所要時間:30分
  • (1)小豆あんを作る。鍋に軽く水洗いしたあずき、あずきの重量の3倍程度の熱湯(分量外)を入れて火にかけ、沸騰したら差し水を加え、再び沸騰したらザルに上げて煮汁を捨てる。
  • (2)鍋に(1)、あずきの重量の3倍程度の水(分量外)を入れて強火にかけ、沸騰したら中火にして1~1時間30分、豆がやわらかくなるまで煮る。三温糖半量を加えて、アクを取りながら10分ほど煮る。
  • (3)残りの三温糖を加えて、さらに10分煮る。「パルスイート」70gを加えて弱火でつやが出るまで煮る。粗熱が取れるまでそのままおき、味を含ませる。
  • (4)どら焼きの皮を作る。ボウルにAを入れて白くもったりするまで泡立て、「パルスイート」大さじ2を加えて混ぜる。
  • (5)Bを合わせてふるい、(4)に加えて混ぜ合わせる。牛乳を加えて混ぜ、そのまま30分ほどおいて生地を落ち着かせ(時間外)、水を加えて混ぜる。
  • (6)フッ素樹脂加工のフライパンに(5)の生地を1/12量ずつ丸く流し入れて焼き、(3)の小豆あん200gを等分に挟む。ラップで包み、あんと皮がなじむまでしばらくおく。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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