南瓜と豆腐と小松菜のお味噌汁 レシピ・作り方

きっかけ ある材料で作りました。 ーーーーーーーー 私流。冷凍かぼちゃの材料はこちら　 ーーーーーーーー 材料（数人分） 南瓜 1/4玉 ーーーーーーーー 私流。冷凍かぼちゃのレシピはこちら ーーーーーーーー 作り方 [1] 南瓜は買ってきたラップのままレンジで2分ほど加熱します。粗熱がとれたらラップをはずし種を取り除いて洗います。 [2] レンジ加熱してあるので包丁をすっと入れることができます。使い易い大きさにカットしてください。私は半分を大きいブロック状、半分を味噌汁などに使えるよういちょう切りにします。 [3] ジップ付袋に入れて口を閉じます。冷凍庫に入れて凍らせます。 [4] 使う時は冷凍庫から出してそのまま鍋に入れて煮込んだり、レンジで追加加熱して使います。予め下処理してあるので加熱も早いです。