焼き鳥缶やホールコーン缶を使った人気の汁物レシピです。
■調理時間 3分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 202kcal
・たんぱく質 19.4g
・塩分 3.7g
・野菜摂取量 100g
■材料（1人分）
・野菜サラダ（市販品） 1個
・焼き鳥缶・たれ 1缶
・「ほんだし」8gスティック 1/2本
・水 1/2カップ
・ホールコーン缶・好みで 適量
■つくり方
（1）深めの耐熱容器に野菜サラダ、好みでコーンを入れ、「ほんだし」をふる。
（2）分量の水を注いで焼鳥をのせ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒加熱する。
＊焼鳥缶（たれ）は、焼鳥缶（塩）・ツナ油漬缶（油をきる）などでも代用できます。
