香味ペーストでスープ餃子

ねぎやにんじんを使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 135kcal ・たんぱく質 4.9g ・塩分 2.1g ・野菜摂取量 17g ■材料(4人分) ・味の素冷凍食品KK「もちもち厚皮 水餃子」 12個 ・ねぎ 1/2本(50g) ・にんじん 4cm(40g) [A]水 4・1/2カップ [A]「Cook Do 香味ペースト」 24cm(17g) ・「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ1
■つくり方 (1)ねぎは斜め薄切りにし、にんじんは短冊切りにする。 (2)鍋にAを入れて煮立て、(1)のねぎ・にんじんを加え、サッと煮る。 (3)凍ったままの「もちもち厚皮 水餃子」を加えて2分ほどゆで、ごま油を加える。