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肉
鶏肉
ささみ
ささみのオートミール揚げ焼き
ささみのオートミール揚げ焼き
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材料
ささみ
〇醤油
大1
〇酒
1
〇しょうが
少し
〇ニンニク
少し
卵
1つ
片栗粉
大2
水
大1
オートミール
適量
手順
ささみをフォークで穴開けて〇に15分くらい漬ておく
油をひいて170°で温める
ささみをバッター液につけてオートミールをつける
6分ぐらい揚げ焼きする
投稿者からのコメント
美味しかった! オートミールがちょっとポロポロ取れやすい 米油とオリーブオイルでやってみたけど味変わらなかった
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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