材料 (3人分)
にんにく(薄切り)
1/2片
ブラウンマッシュルーム(2等分)
7個
タコ(一口大に切る)
230g
むきエビ
14尾
ブロックベーコン(5ミリ幅に切る)
150g
ミニトマト(ヘタを取る)
10個
鷹の爪
1本
オリーブオイル
大さじ1
白ワイン
大さじ2
水
2カップ
顆粒コンソメ
小さじ2
すりおろしにんにく
1/2片分
片栗粉
大さじ1/2
水
大さじ1
パセリ(みじん切り)
各ひとつまみ
黒こしょう
各少々
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにく、鷹の爪を香り立つまで炒めます。
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ベーコン、マッシュルーム、タコ、むきエビを炒めます。
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白ワインを加え、水分が無くなるまで炒めます。
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水を加え、フツフツしてきたら顆粒コンソメ、すりおろしにんにくを加えます。
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≪水溶き片栗粉≫を回し入れ、ミニトマトを加えて弱火で2分程加熱したら器に盛りつけます。
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≪トッピング≫のパセリ、黒こしょうをまぶして出来上がりです。
投稿者からのコメント
きっかけ
アヒージョをスープにして気軽に食べたかったので♪
おいしくなるコツ
ぜひバケットなど、パンと一緒に召し上がってください♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。