#わたしの節約術 ✨
こちらのレシピ
ボリュームたっぷり節約ヘルシーレシピです❣️
豚ロースでさっぱり~たっぷりキャベツともやしでボリュームアップ⤴ 香味だれでさっぱりヘルシー✨モリモリ食べられます🙆♀️
ご飯にもビールにもめっちゃ合います👍
⚫︎豚薄切り肉
200g(豚ロースを使用しています。)
⚫︎キャベツ
200g(1/4玉)
⚫︎もやし
200g(1袋)
⚫︎にんにく・生姜
各2かけ
⚫︎ごま油
小さじ2+小さじ1
⚫︎青ねぎ
4本
🅰️醤油・ポン酢
各大さじ2
🅰️砂糖・ごま油
各大さじ1
🅰️鶏がらスープの素
小さじ1
⚫︎いりごま
適量
手順
-
1️⃣キャベツはせん切りにする。 にんにく・生姜はみじん切りにする。 青ねぎは小口切りにし、🅰️と合わせる。
-
2️⃣ごま油小さじ2をひいたフライパンを熱し、豚薄切り肉を中火で両面焼く。(3分程) 一旦お肉はフライパンからとりだしておく。 ペーパータオルで油をふきとる。
-
3️⃣ごま油小さじ1を再度フライパンに入れ熱し、キャベツを加えて塩こしょう(分量外)をかけ、中火で2分程炒める。
-
4️⃣もやし・合わせておいた🅰️を入れて中火で1分混ぜ炒める。
-
5️⃣お肉をフライパンに戻し、中火で2分程炒める。
-
6️⃣器に盛りつけ、いりごまをかける。
投稿者からのコメント
[ポイント]
⚫︎野菜は炒めすぎず、少しシャキシャキ感を残します‼️レシピ通りに作っていただければ大丈夫です🙆♀️
ともきーたのレシピ本📚4刷重版決定‼️
【ともきーたの体すっきり! ちょっぱや超高速 10分おかず】 〜主婦の友社〜
お手元に届きましたらフィードやストーリーで @tomokeetaito のタグ🏷付けで、ご報告いただけるとめっちゃ嬉しいです😃
レシピ本は書店、またはAmazon、楽天ブックスにてご購入いただけます📚 プロフィールのリンクからも🙆♀️
〈Amazon〉 https://www.amazon.co.jp/dp/4074511002
〈楽天ブックス〉 https://books.rakuten.co.jp/rb/17038515/
#簡単レシピ
#節約レシピ
#ビールに合う
#ヘルシーレシピ
#簡単おつまみ
#簡単おかず
#ご飯に合う
#キャベツ
#豚ロース
#もやし
#ボリューム満点
#レシピ本
#さっぱりおかず
#香味だれ
#主婦の友社
#料理本
#ちょっぱや本
#ともきーたのレシピ本
#野菜でかさまし
#豚うすぎり肉
※みやすさのために書式を一部改変しています。