スパゲッティやベーコンを使った人気の主食レシピです。
■調理時間 20分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 535kcal
・たんぱく質 16.1g
・塩分 3.1g
・野菜摂取量 18g
■材料（4人分）
・スパゲッティ 320g
・グリーンアスパラガス 4本
・ベーコン 6枚
・にんにく 1かけ
・赤唐がらし 1本
・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ4
・「アジシオ」 少々
■つくり方
（1）アスパラは１ｃｍ幅の斜め切り、ベーコンは２ｃｍ幅に切る。にんにくはみじん切りにし、赤唐がらしは種を取り除く。
（2）鍋に水３リットルを入れて沸かし、「アジシオ」大さじ１と１／２(分量外）を入れ、スパゲッティを表示時間通りにゆでる。ゆで上がり１分ほど前に、（１）のアスパラを加える。
（3）フライパンにオリーブオイル、（１）のにんにく・赤唐がらしを入れて火にかけ、香りが出たら（１）のベーコンを加えて炒める。
（4）パスタのゆで汁大さじ３、水気をきった（２）のスパゲッティ・アスパラを加えて炒め合わせ、「アジシオ」で味を調える。
