オートミールを使った低糖質＆カロリーダウンなスイートポテト❣️
お芋美味しいけど、たくさん食べるのはちょっと、、
そんな時はオートミールの出番！
レンチンして、柔らかくなったオートミールでかさ増ししちゃいましょう🥰
今回、途中の工程写真が少ないです💦
我が子がいたずらして消しちゃったみたいです🥺
わかりにくいところがあれば、コメントでお知らせください💦
材料
さつまいも 1本
ココナッツオイル 10g
ラカント 10g
豆乳 15〜20g
しお ひとつまみ
オートミール 20g
水 30g
卵黄 1/2こ分
#とみのゆる糖質オフレシピ
#とみの低糖質スイーツ
ーーーーーーーーーーーーーーー♪
このアカウントでは、ゆる糖質オフレシピとダイエット情報を公開しています🤗
いいね！フォロー、シェア、保存いつもありがとうございます❣️
とっても嬉しいです😊
フォローは
@tomi_recipeから♪
感想やおすすめダイエット情報など、コメントで教えていただけるとすごく嬉しいです😊
一緒に楽しくダイエットしましょう✨
