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塩パンサンドプレート
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塩パンサンドプレート

バイキング形式で楽しく! 野菜たっぷりでヘルシーです。

材料 (4人分)

  • 小麦とバター風味のもっちり塩パン
    8個
  • <スクランブルエッグ>卵
    2個
  • アクシアルあじわい牛乳
    大さじ4
  • 塩・こしょう
    少々
  • バター
    10g
  • アクシアル あらびきポークウインナー
    4本
  • トマト
    1個
  • きゅうり
    1本
  • ポテトサラダ
    200g
  • アクシアル スライスチーズ
    4枚
  • レタス
    2枚
  • マヨネーズ
    適量
  • ケチャップ
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:約20分
  • 卵は割りほぐして牛乳・塩・こしょうを混ぜ合わせる。フライパンにバターを温め、卵液を入れてスクランブルエッグを作る。
  • ウインナーはゆでて、縦半分に切る。トマト・きゅうりは薄切りにする。チーズは半分に切る。レタスはひと口大にちぎる。
  • 器に具材を盛り付ける。
  • 塩パンは切れ目を入れて、お好みの具材をはさむ。お好みでマヨネーズとケチャップをかける。

投稿者からのコメント

エネルギー(1人分):約627kcal 食塩相当量(1人分):約3.3g
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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