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もう捨てない♪西瓜の皮とじゃこ棒と枝豆の煮物 レシピ・作り方

材料 (4人分)

  • 西瓜の皮の白い部分
    500g
  • じゃこ棒
    180g(12本)
  • 枝豆
    100g
  • 麺つゆ
    大匙1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 西瓜の皮の白い部分を使用します。外側の固い皮部分は取り除き、3~4cm角にカットします。じゃこ棒は2~3等分に切ります。
  • 鍋に西瓜の皮、ジャコ棒、水1/2カップくらいを入れ火にかけます。
  • 煮立ってきたら、麺つゆと枝豆(冷凍)も加えます。蓋をして中弱火で15~20分煮込みます。
  • 冷蔵庫で冷やして食べると、これまた一段と美味しいです(*^m^*)♡
  • *西瓜の皮は冷凍もできます。調理しやすい大きさにカットして袋に入れて冷凍するだけです。使用する時はそのまま、または解凍して普通に使用すればOK♪

投稿者からのコメント

きっかけ ある材料で作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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