材料(2人分)
豆乳(無調整) 200ml
レモン果汁(しぼりたて) 大さじ2
てんさい糖 大さじ1
作り方
【1】 ボウルに豆乳、てんさい糖を入れよく混ぜる。
【2】 レモンをしぼり、加える。よくかき混ぜる。
【3】 ざるにキッチンペーパーを2枚重ねて敷き、受け皿をセットする。
ペーパーの上に2を流し入れる。
【4】 冷蔵庫で数時間~半日置く。
【5】ヴィーガンココアマフィンと相性抜群!アラザンもトッピングしてクリスマスアレンジに☆
きっかけ
ヘルシーな豆乳で簡単にクリームを作れないかと思いつきました。
おいしくなるコツ
3でざるに流し入れた後、すぐに濾された水分が出てきます。この水分(豆乳乳清といいます)は甘酒などと合わせてドリンクを作ることができます。
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ヴィーガンココアマフィンの材料はこちら
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A
薄力全粒粉 80g
アーモンドパウダー 30g
ココナッツファイン 20g
ベーキングパウダー 11g
純ココア 8g
てんさい糖 70g
塩 ひとつまみ
B
豆乳 160ml
ココナッツオイル 大さじ1
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ヴィーガンココアマフィンのレシピはこちら
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【1】 オーブンを180度に予熱する。ココナッツオイルが固まっていたら湯せんで溶かしておく。
【2】 ボウルに豆乳を入れ、ココナッツオイルを加え混ぜる。
【3】 ビニール袋にAを入れ、袋の口を閉じて袋を振り、よく混ぜる。
【4】 ボウルに3の粉類を入れ泡立て器などで軽く混ぜる。
【5】 マフィンカップに生地を入れ、180℃で22分焼く。
【6】 竹ぐしを刺してみてドロッとした生地がつかなければ焼き上がり。
【7】 豆乳クリームとアラザンをトッピングしてクリスマスアレンジもいいですね!