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ブロッコリーとトマトのねぎダレ和え

ブロッコリーとトマトのねぎダレ和え

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ブロッコリーは電子レンジでチン♪手軽にプラス1品。

材料

(2人分)
  • ブロッコリー
    1個
  • ミニトマト
    4個
  • [A]ねぎのみじん切り
    10g
  • [A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」
    小さじ2
  • [A]「瀬戸のほんじお」
    ひとつまみ
  • [A]こしょう
    少々

手順

所要時間:5分
  • ブロッコリーは小房に分け、ミニトマトはタテ半分に切る。
  • 耐熱皿に(1)のブロッコリーを並べ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。
  • ボウルにAを入れてよく混ぜ、(1)のミニトマト、(2)のブロッコリーを加えてあえる。

投稿者からのコメント

*加熱時間は様子を見ながら調整してください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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