緑黄色野菜食べよう♪トマト南瓜カップスープ♡ レシピ・作り方

緑黄色野菜食べよう♪トマト南瓜カップスープ♡ レシピ・作り方

太陽と月

材料（1人分）

トマトカップスープの素

1個
南瓜（冷凍）

40g
お湯

180cc
胡椒

少々
刻み葱（冷凍）

少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

南瓜はいちょう切りにして冷凍しておいた物使用です（生でもOK)カップに入れてひたひた程度の水/お湯を加えます。レンジで1分半ほど南瓜が柔かくなるまで加熱します。(吹き零れ注意）
トマトカップスープの素と残りの水／お湯を加えかき混ぜます。水ならレンジで飲みごろ温度に加熱します。
お好みで胡椒をふりかけます（南瓜で甘くなるので）刻み葱をトッピングします。

投稿者からのコメント

きっかけある材料で作りました。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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