材料(3人分)
豚小間肉 200g
生七味(スパイス) 小さじ1弱
酒 大さじ1/2
醤油 大さじ1/2
片栗粉 50g位
揚げ油 適量
もやし 40~50g
作り方
[1] 豚小間肉は大きければ食べやすい大きさに切る。小さければ切る必要はありません。
[2] もやしは2センチ位に長さに切る。包丁ではなくはさみで切ってもよいです。
[3] ボウルに酒、醤油、生七味スパイスを入れ、豚肉ともやしを漬ける。
[4] バットに片栗粉をひろげ、さいばしでもやしを肉でつつむようにひとかたまりつかみ、衣をつける。すべて同じように衣をつける。
[5] フライパンに揚げ油を適量入れて熱し、180度になったら肉を入れてきつね色になるまで揚げ焼きする。
[6] 油を切ってお皿に盛り完成。
きっかけ
卵&小麦粉アレルギーのある子どものために作りました。
おいしくなるコツ
もやしは長くても短くても肉のかたまりとなじみにくいので、つかみやすい2~3センチの長さがよいかと思います。