材料(2人分)
キャベツ 3枚
ニンジン 1/2本
☆酢 1/2カップ
☆砂糖 大さじ2
☆塩 小さじ1
☆ローリエの葉 1枚
☆鷹のツメ 1本
鍋とピーラーだけで簡単クッキング。イタリアでは、まな板をほとんど使いません。鍋の上で材料を切りながらそのまま投入・・・包丁も日本のようには切れないので危険ではありません。
作り方
[1] 鍋に☆印の調味料と水1/4カップを入れ中火でひと煮立ちさせます。
[2] 1の鍋の火をつけたまま、中にキャベツをひと口大にちぎりながら、芯から先に入れます。そのあとニンジンをピーラーで薄く切りながら入れます。
[3] 材料が全て入ったら、軽く上下を返すように混ぜ、鍋のふたをして弱火で5分ほど煮ます。
[4] 粗熱がとれたら、容器に移し、冷蔵庫で保存します。
■コツ・ポイント
このレシピは、クタッとした野菜が美味しいピクルス。野菜は何でもいいと思います。キャベツの芯は多少小さめにちぎって味を染み込みやすくさせてください。
■このレシピの生い立ち
甘酸っぱい味のものが食べたくなって。あかちび子さんのレシピ「にんじんとオリーブのサラダ」を参考にしました。