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ツナと水菜のオイルパスタ
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ツナと水菜のオイルパスタ

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🅷🅴🅻🅻🅾︎☺︎ 簡単で節約で旨い!ここ最近のお気に入りパスタ。 水菜をたーっぷりと入れた ツナのオイルパスタ。 シャキシャキ食感の水菜が くせになりまーす。 カサ増しにもなるから パスタの量も抑え目でも 満足感ありました。 味付けもめんつゆだし🤣 ポイントは水菜に火を 通しすぎないように 火を止めてからいれます。 ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ 🍽ツナと水菜のオイルパスタ

材料

  • 水菜
    4束 100g
  • ツナ缶
    1缶(70g入り)
  • オリーブオイル
    大さじ3
  • ニンニク
    1片
  • 唐辛子
    2本
  • めんつゆ(2倍濃縮タイプ)
    大さじ2
  • パスタ
    80g

手順

  • ニンニクは縦半分に切る
  • 水菜は2センチくらいの幅に切る。
  • フライパンにオリーブオイル
  • ニンニク、唐辛子をいれて中火にかけ、
  • 香りがたったら、ツナ缶を加えて
  • さっと炒める。
  • 茹でたパスタ、めんつゆを加え炒め合わせ、
  • 火を止め水菜を加え和える。

投稿者からのコメント

☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ 先週の終わりくらいに アロさん、虹の橋を渡りました。 16歳と二ヶ月。 とても長生きだったと思います。 インスタを通しても いっぱいアロさんと仲良く してくれた皆さん。 ありがとうございました。 ポッカリ。寂しいですが いつかまた、 私達、父ちゃん母ちゃんの元へ 来てくれると信じています。 その時はまた仲良くしてください^_^
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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