マヨネーズに「オイスターソース」を加えることにより、風味とコクがUPし、おかずサラダに。
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 197kcal
・たんぱく質 4.8g
・塩分 1.7g
・野菜摂取量 60g
グリーンアスパラガス
4本
粗びきウインナーソーセージ
2本
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ2
「Cook Do」オイスターソース
大さじ1
-
(1)アスパラは斜め4cm長さに切り、粗びきウインナーソーセージは斜め3cm長さに切る。
-
(2)ボウルに「ピュアセレクトマヨネーズ」、「オイスターソース」を入れ、混ぜ合わせる。
-
(3)鍋に湯を沸かし、(1)のアスパラ・粗びきウインナーソーセージをゆで、ザルに上げて水気をきる。
-
(4)(2)に(3)のアスパラ・粗びきウインナーソーセージを加えてあえる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。