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アスパラとソーセージのオイマヨあえ

アスパラとソーセージのオイマヨあえ

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マヨネーズに「オイスターソース」を加えることにより、風味とコクがUPし、おかずサラダに。 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 197kcal ・たんぱく質 4.8g ・塩分 1.7g ・野菜摂取量 60g

材料

(2人分)
  • グリーンアスパラガス
    4本
  • 粗びきウインナーソーセージ
    2本
  • 「ピュアセレクト マヨネーズ」
    大さじ2
  • 「Cook Do」オイスターソース
    大さじ1

手順

所要時間:8分
  • (1)アスパラは斜め4cm長さに切り、粗びきウインナーソーセージは斜め3cm長さに切る。
  • (2)ボウルに「ピュアセレクトマヨネーズ」、「オイスターソース」を入れ、混ぜ合わせる。
  • (3)鍋に湯を沸かし、(1)のアスパラ・粗びきウインナーソーセージをゆで、ザルに上げて水気をきる。
  • (4)(2)に(3)のアスパラ・粗びきウインナーソーセージを加えてあえる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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