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食物繊維たっぷり♪グラノーラ餡ヨーグルト レシピ・作り方

食物繊維たっぷり♪グラノーラ餡ヨーグルト レシピ・作り方

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材料(1人分) プレーンヨーグルト 1/2カップ 粒餡 大匙1 グラノーラ 大匙3くらい
作り方 [1] ヨーグルトを器に注ぎます。餡子をトッピングします。画像では餡子を後乗せしていますが、お好みで先にヨーグルトに混ぜておくとどこを食べても餡フレーバーで美味しいです。お好みで♪ [2] グラノーラをトッピングします。グラノーラはざくざく食感を楽しめるように食べる直前にかけるのがお勧め♪ [3] 勿論ヨーグルトは市販のものでOKです。家庭でも作れます。40度くらいに温めた牛乳に砂糖とヨーグルトを加えサーモランチボックスなどの保温器に入れて8時間ほど寝かします。 きっかけ ある材料で作りました。

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