ダイエット食材の共演!!ささみとアボカドの塩昆布和え

【毎日レシピ投稿中】気になったら👉@capibara03kitchen ささみとアボカドの塩昆布和え 難易度★☆☆ ⏰ 10分💲200円 オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。 今回はアボカドとささみを塩昆布で和えてみました。 今年こそは痩せる!!その強い意志をレシピに乗せて今日も頑張ろうと思います!! もしいいなと思ったら右上の保存ボタンをポチッとしてくれると見返す時に便利です🙌 レシピ作った方は @capibara03kitchen とメンションしてくれると嬉しいです てことでLet's cooking🍳🔪🎽 材料 ささみ 3本 アボカド 1個 A ごま油 大さじ1 A 醤油 小さじ1 A 味の素 2振り A 塩昆布 ひとつまみ A ごま 適量 作り方 1 ささみの筋をとり、600Wの電子レンジで4分加熱する。その後さく 2 アボカドの皮を剥き、種をとり、賽の目切りにする 3 1、2、Aを混ぜ合わせる。 ワンポイント👌 味の素がない方は鶏ガラスープの素でもOK!!🔪 #ささみ #ささみレシピ #アボカド #アボカドレシピ #低糖質ごはん #簡単レシピ #時短レシピ #低糖質レシピ #低カロリー #低カロリーレシピ #低カロリー料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #低脂質ごはん #低脂質レシピ #ダイエット飯 #ダイエットレシピ #ダイエットメニュー #ダイエット食事 #ダイエット料理 #ダイエットごはん #お手軽レシピ #お手軽料理