下味はぽん酢で簡単!*絶品!ジューシー!カニカマチキン*
下味はぽん酢の簡単👍
衣にカニカマを纏わせて、ジューシーに焼きました😋✨
お弁当にもおすすめですよ🍱✨
薬膳効果
☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
材料 (4人分)
鶏もも肉
約600g
(A)砂糖
大さじ1
(A)ぽん酢
大さじ3
片栗粉
大さじ5
カニカマ
10本
ごま油
適量
ごま
お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【下準備】鶏もも肉→ひと口大に切る。
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カニカマ→裂いておく。
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【1】ポリ袋に鶏もも肉と【A】を入れて10分漬ける。
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【2】1に片栗粉を入れてよく揉み混ぜ、カニカマを加えて更に揉み混ぜる。
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【3】フライパンにごま油を熱し、2をカニカマを絡ませて入れ、弱目の中火〜中火で両面こんがりと焼き、火を通したら出来上がり!
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お好みでごまを振ります。
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Point!
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焦げないように注意して下さい❣️
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※みやすさのために書式を一部改変しています。