オートミール豆腐ティラミス

簡単ヘルシーな豆腐ティラミス🥄☕️ クリームは、ココナッツシュガーや黒糖などコクがある砂糖をつかうことと、バニラの香りで豆腐くささを消しています✨ 濃厚な豆腐クリームと、コーヒーがジュワッと染み込んだスポンジ🥰 仕上げのココアパウダーは時間が経つと水気を吸ってしまうので、食べる直前にふりかけてください🍫 材料 [約2人分] ・絹豆腐(水切りする)…300g ・ココナッツシュガー…大さじ2 ・バニラエッセンス…少々 a オートミール粉…37g a ココアパウダー…小さじ1 a 甘味料…大さじ1 a ベーキングパウダー…小さじ1/2 ・豆乳…45cc ・濃いめのコーヒー…大さじ3 ・ココアパウダー…適量 作り方 1. 豆腐、ココナッツシュガー、バニラエッセンスを混ぜて豆腐クリームを作ります。 2. 器に a を入れて混ぜ、そこに豆乳を加えて混ぜます。 3. 2を600wのレンジで1分半加熱します。 4. 粗熱がとれたら 3 のスポンジにコーヒーを染み込ませ、上に 1 のクリームをのせて冷蔵庫で冷やします。 5. 食べる直前にココアパウダーをふりかけます。 #ヴィーガン #ヴィーガンスイーツ #プラントベース #ティラミス #ヘルシーレシピ #低糖質スイーツ #豆腐 #豆腐スイーツ #卵不使用 #乳製品不使用 #オートミール