オレンジとグレープフルーツの簡単デザート

オレンジやグレープフルーツを使った人気のデザート・菓子レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 53kcal ・たんぱく質 1g ・塩分 0g ・野菜摂取量 0g ■材料(4人分) ・オレンジ 1個(200g) ・グレープフルーツ 1個 ・キウイ 1個 ・レモン・薄切り 2枚 ・「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ) 小さじ1 [A]ミネラルウォーター 1/3カップ [A]シナモンスティック 1本
■つくり方 (1)オレンジとグレープフルーツは皮をむいて、食べやすく小房に切り分ける。キウイは皮をむいて、食べやすく切る。 (2)ボウルにAを合わせ、(1)とレモンを漬け込み、冷蔵庫で1時間以上(時間外)冷やす。好のみでミントの葉を飾る。