たらこ、いか、すだちのバターパスタ

▶ #創作パスタ レシピ 🍝 → 「たらこ、いか、すだちのバターパスタ」 魚介とすだちとバター! 相性抜群の組み合わせです🦑✨ ボウルで仕上げる簡単パスタなのに、 贅沢な気分になりますよ~😆👍 薬味野菜をたっぷりのせて、 ぜひお召し上がりください🍝 -------レシピ------- ▶︎所要時間 15分 ▶︎材料 (1人前) お好みのパスタ…80g たらこ…1腹 いか(刺身用)…25g 大葉…3枚 小ねぎ…1本 すだち…2個 バター…10g 豆乳…50ml 塩…適量 ▶︎準備 たらこ:皮を取る いか:細切りする 大葉:千切りにする 小ねぎ:小口切りにする すだち:1個は半分に切って絞り、1個はスライスする ▶︎作り方 1. パスタをゆではじめる 2. ボウルにたらこ半量、バター、豆乳、塩、すだちの絞り汁を入れる 3. ゆであがったパスタのお湯を切り、2に加え、よくまぜる 4. お皿に盛り、いか、たらこ、大葉、小ねぎ、すだちのスライスをのせる ▶ポイント ・バターはできれば常温に戻しておくと、溶けやすくなります ・豆乳は牛乳などでもOKです --------------------- ●今日のパスタ バリラ スパゲッティーニ @barilla ●パスタについて GI値が比較的低く、血糖値の上昇が 緩やかで太りにくい食品です! ・全粒粉パスタ ・プロテイン強化パスタ ・食物繊維強化パスタ など、選択肢も多いですよ✨ ●楽天ROOM 上記のパスタをはじめ、本アカウントで 使用しているパスタやキッチンツールの レビューを楽天ROOMに載せています✌ プロフィール @kon_cucina のURLから パスタのコレクションを チェックしてみてくださいね! ●レシピを作ってみたいなと思ったら 【保存】すれば後から見返せますよ! ●作ってくださった方は、 【 @kon_cucina 】をタグ付けして投稿するか DMで教えてくださいね👍 2021.8.18 #たらこ #イカ #すだち #たらこバター #和風パスタ #フーディーテーブル #パスタ #パスタレシピ #パスタソース #パスタランチ #パスタ部 #パスタ好き #パスタグラム #パスタ好きな人と繋がりたい #スパゲッティ #スパゲッティー #イタリアン #イタリア料理 #おうちごはん #おうちごはんlover #おうちパスタ #料理 #料理好きな人と繋がりたい #レシピ #簡単レシピ #pasta #pastalover #pastagram #파스타