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甘辛しみしみ☆大根のべっこう煮

甘辛しみしみ☆大根のべっこう煮

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べっこう色の甘辛味♪しっかり味のしみた大根です☆ ■調理時間 60分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 52kcal ・たんぱく質 1.3g ・塩分 1.3g ・野菜摂取量 100g ■材料(4人分) ・大根 400g [A]水 3カップ [A]みりん 大さじ2 [A]砂糖 大さじ1 [A]「ほんだし」 小さじ1 ・しょうゆ 大さじ1・1/2
■つくり方 (1)大根は2cm厚さの半月切りにする。 (2)鍋に(1)の大根、かぶるくらいの水(分量外)を入れて煮立て、20分ほど竹串がスッと通るまでゆでる。 (3)別の鍋に(2)の大根、Aを入れて火にかけ、煮立ったら弱火にし、落としぶたをして5分煮る。しょうゆを加えて30分煮て、火を止め、味がしみるまで30分ほどおく(時間外)。

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