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簡単!サーモンのバジルオイル焼き

簡単!サーモンのバジルオイル焼き

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材料(2人分) 生鮭(切り身) 2枚 乾燥バジル お好きなだけ 塩 少々 オリーブオイル 大さじ 2
とにかく簡単!サーモンをお洒落なイタリアン風に焼いちゃいましょう♪ 作り方 [1] 生鮭の両面にバジルと塩を振る。オリーブオイルをかけてマリネする(15分以上) [2] 温めたフライパンに油をひかずに①を入れ片面を真ん中まで色が変わるくらいに中火で焼く(オリーブオイルごと入れる) [3] ひっくり返して蓋をして、中まで火が通るまで1~2分焼いたら出来上がり♪ [4] (お好みでにんにくを加えても) ■コツ・ポイント マリネする時はゴミが出ないようにスーパーのパックのままでもOK♪マリネ用のオリーブは鮭と一緒にフライパンに投入。あまり強火にすると焦げるので注意。 ■このレシピの生い立ち スーパーでよく見る「バジルオイル焼き用のお魚」自分で作れば添加物もなく、新鮮な魚を使って簡単にできると思ったので。

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