.糖質1切当たり:0.2
【おからのミニたまごケーキ】
レンジで簡単♪
栄養満点&低糖質!おススメです♪
使用型サイズ:直径13cm
185kcal(1人当たり)
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【材料】8切分
おからパウダー 10g
水 40g
バニラエッセンス 適量
ベーキングパウダー 小さじ1/2
ラカントS 大さじ2
たまご 2個
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【手順 】
1.すべての材料を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
※側面につく場合はへら等で落として下さい
2.耐熱可能な型に入れ600wのレンジで3分加熱したら完成。
※砂糖が混ざっていることを確認してレンジしてください
3.お好みの大きさに切ってお召し上がりください。
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