アボカドとささみのわさび醤油和え

レシピあり🙆‍♀️ . おうちごはん🌿 . 《オリジナルレシピ》 . 【アボカドとささみのわさび醤油和え】 . わさび醤油はアボカド・ささみ、どちらとも相性抜群ですよね❣️ 最近は美味しいアボカドに出会えることが多く、とても嬉しいです😂 . 全てをボウルに入れて和えるだけの簡単レシピ☺️🌿 あと一品困った時などにオススメ✨ 気になった方は是非お試し下さい🍳🎶 ------------------------ 【材料】(2〜3人前・調理時間:10〜15分) ・アボカド:2個(大きめ) ・ささみ:4本 〈A〉 ・マヨネーズ:大さじ1 ・醤油:大さじ1 ・レモン果汁:大さじ1 ・わさび:5g〜 【作り方】 ①アボカドは種をとってお皿にのせ、レンジ加熱する。(500W20秒) ささみは日本酒を少量入れたお湯で茹でておく。(→茹で上がったらザルにあげて粗熱をとる) ②加熱したアボカドの中身をスプーンでくり抜き、角切りにする。 ③❷をボウルに入れ、そこにささみを手で割いて入れる。 ④予め混ぜ合わせた〈A〉を入れて和える。 ⑤お皿に盛り、お好みでゴマをかける。 【コツ・ポイント】 ◆アボカドはレンジ加熱することで変色を防ぎます。 .