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鶏肉と白菜のトロミ中華風炒め レシピ・作り方

鶏肉と白菜のトロミ中華風炒め レシピ・作り方

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材料

(4人分)
  • 鶏肉
    200グラム
  • 白菜
    4分の1株
  • ネギ
    1本
  • ☆鶏ガラスープの素
    大さじ1
  • ☆しょうゆ
    大さじ1
  • ☆塩こしょう
    少々
  • ☆すりおろしにんにく(チューブ)
    2センチ
  • 胡麻油
    小さじ2
  • 片栗粉
    大さじ1

手順

  • 【1】鶏肉・白菜・ネギを食べやすい大きさに切ります。
  • 【2】熱したフライパンに胡麻油小さじ1加えて鶏肉を焼き、鶏肉に焼き色が付いたら白菜を上にのせ、蓋をして蒸し焼きにします。
  • 【3】白菜がシンナリしてきたらネギを加えて軽く炒め、調味料☆で味付けします。
  • 大さじ1の水で溶いた片栗粉を回しいれます。
  • 【4】トロミが付いたら胡麻油小さじ1を加えて完成です^^

投稿者からのコメント

きっかけ 白菜をいただいたので。。 ご飯がススム一品を作りました
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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