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「もやしと大葉のチヂミ」

材料

  • もやし
    1袋:約200g
  • 大葉
    20枚:約20g
  • ★小麦粉
    約100g
  • ★片栗粉
    約50g
  • ★塩
    小さじ1/4:約1.5g
  • ★鶏がらスープの素
    小さじ1
  • ●卵
    1個:約50g
  • ●水
    1/2カップ:100ml
  • サラダ油
    大さじ3:約42g←多めの油を用意
  • 〇砂糖
    大さじ1
  • 〇白いりごま
    大さじ1←お好みの量でOK
  • 〇ごま油
    大さじ1
  • 〇酢
    大さじ1
  • 〇醤油
    大さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①もやしは洗って水気を切っておく。大葉は茎を切り落とし千切りにする。
  • ②ボウルに★を混ぜ合わせ、●を加えてさっくり混ぜる。
  • ③②に①を加えて全体を混ぜる。
  • ④フライパンに油を熱し、③を流しいれ中火で2~3分焼き色がつくまで焼く。
  • ⑤片面が焼けたらひっくり返しさらに中火で2~3分中まで火を通す。食べやすい大きさに切る。
  • ⑥チヂミのたれを作る。〇を混ぜ合わせる。
  • ⑦⑤チヂミに⑥チヂミのたれを添えて完成。

投稿者からのコメント

\即席バージョンのチヂミのたれ/ 〇味ポン(1/4カップ:50ml) 〇白いりごま(大さじ1) 〇ごま油(大さじ1) \大葉/ 葉は立てた状態でコップ等に入れ、茎につかる程度の水を入れて冷蔵庫にしまうと日持ちする
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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