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お揚げとふわふわ卵の高菜炒め
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お揚げとふわふわ卵の高菜炒め

こちらはお手軽、節約、ウマウマレシピ😋 お手軽材料でちょっぱやレシピ🙆‍♀️ 高菜入りがめっちゃ美味しい🙌 ご飯にもビールにもバッチリ👍🍺🍚 あと一品にもお勧めです👍 『お揚げとふわふわ卵の高菜炒め 💕』

材料

(2人分)
  • ⚫︎油揚げ
    2枚
  • ⚫︎卵
    2個
  • ⚫︎マヨネーズ
    小さじ2
  • ⚫︎ごま油
    小さじ2
  • 🅰️高菜漬け
    大さじ3程(市販のものを使用しています。)
  • 🅰️中華だしの素
    小さじ1/2
  • ⚫︎いりごま
    適量

手順

  • 1️⃣油揚げは6㎜幅に切る。卵は溶く。
  • 2️⃣マヨネーズを入れたフライパンを中火で熱し、溶き卵を流し入れ、大きくゆっくりかき回しながら、ふわふわ卵を作る。(半熟状態で大丈夫です)
  • 一旦、フライパンから取り出しておく。
  • ペーパータオルでフライパンをふきとる。
  • 3️⃣ごま油をひいたフライパンを熱し、油揚げを強火で1分程炒める。
  • 4️⃣🅰️{高菜漬け 大さじ3程、中華だしの素 小さじ1/2}をフライパンに加え、更に強火で1分程炒める。
  • 5️⃣ふわふわ卵をフライパンにもどし、さっくり混ぜ炒める。(数秒で手早く)
  • 器に盛りつけ、いりごまをかける。

投稿者からのコメント

[ポイント] ※卵に火を通しすぎないようにしてください‼️
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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