.75kcal(1人当たり)
【豆乳ときゅうりのめんつゆ】
栄養価の高い豆乳効果でまろやかなめんつゆです♪
いつものめんつゆに飽きたら是非是非作ってみてください!
予想外の味にそうめんが進みます♪
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[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]
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材料 (2人分)
きゅうり
1/2本
めんつゆ(3倍濃縮)
50㏄
豆乳
100㏄
すりごま
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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1.きゅうりは0.5㎝幅に輪切りにする。
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2.材料すべてを容器に入れ20回程ぶんぶんしたら完成。
投稿者からのコメント
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※みやすさのために書式を一部改変しています。