.75kcal(1人当たり)⠀
【豆乳ときゅうりのめんつゆ】⠀
栄養価の高い豆乳効果でまろやかなめんつゆです♪⠀
いつものめんつゆに飽きたら是非是非作ってみてください!⠀
予想外の味にそうめんが進みます♪⠀
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[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]⠀
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【材料】2人分⠀
きゅうり 1/2本⠀
めんつゆ(3倍濃縮) 50㏄⠀
豆乳 100㏄⠀
すりごま 大さじ1⠀
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【手順 】⠀
1.きゅうりは0.5㎝幅に輪切りにする。⠀
2.材料すべてを容器に入れ20回程ぶんぶんしたら完成。⠀
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※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m⠀
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