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ツナとズッキーニの鶏ガラ炒め♩ レシピ・作り方

ユーザーciciino
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材料（2人分） ズッキーニ 1本 ノンオイルツナ缶 1缶 ◎鶏ガラ 小さじ1、5 ◎酒 少々 ◎胡椒 少々 ごま油 少々
作り方 [1] ズッキーニは千切りにする。フライパン弱火にし、ズッキーニを入れて3分程炒める [2] 1に汁気を切ったツナ缶、◎を加えて、ズッキーニがしんなりするまで炒める [3] 器に盛り付け、ごま油をまわしかけて完成 きっかけ ツナ炒めふぁ好きなので色々なお野菜で作ります♩ おいしくなるコツ 簡単なのでコツはありません

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