材料(2~3人分)
ズッキーニ 大きめ1本
アスパラ 5本
ミニトマト 6個
●オリーブオイル 大1と1/2
●バルサミコビネガー 大1
●レモン汁 小1
●塩コショウ 少々
●フレッシュバジルの葉(細かく刻む) 大きな葉6枚
焼き用オリーブオイル 少々
お野菜がおいしくたっぷり頂けます。
作り方
[1] ボウルに●を合わせておく。
[2] ズッキーニは厚さ1cmにスライス、ミニトマトは1個を縦に4等分、アスパラは食べやすい長さに切る。
[3] フライパンにオリーブオイル少々を入れて弱めの中火でズッキーニを焼く。
[4] 焼き色が付いたらひっくり返し、隙間にアスパラを入れる。時々フライパンを揺すって動かしながら一緒に焼く。
[5] 焼けたら●のボウルにあけてざっくり和える。数分置いて粗熱を取る。
[6] トマトを加えてさっと合わせたら出来上がり。
■コツ・ポイント
強めの火でさっと焼きます。野菜の歯応えが残るくらいがおすすめ。温かいうちでも冷めてからでもおいしいです。
■このレシピの生い立ち
今年もズッキーニ収穫が始まり、おいしい食べ方を考えています。