こんばんは〜
本日のレシピはブロッコリーと鶏むね肉のオイマヨ炒め！
オイマヨうまっ！
にんにくも効いてるし、濃いめの味付けなので、ごはん進みます😁
弁当に入れる時はにんにくなしをおすすめします😁私はにんにく入れたやつでも平気で弁当いれちゃうけど😆
材料
鶏むね肉
1枚
ブロッコリー
1/2株
酒
大さじ2
塩こしょう
少々
片栗粉
適量
ごま油
適量
オイスターソース
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
鶏ガラスープのもと
小さじ1
おろしにんにく
1片分
料理を安全に楽しむための注意事項
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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