レモンの爽やかな風味が牛タンの旨みを引き立てる☆
■材料(2人分〔15分〕)
牛タンスライス 200g
長ねぎ 1本
塩 少々
サラダ油 少々
粗びき黒こしょう 少々
【A】
レモン汁 大さじ1
ごま油 大さじ1
顆粒鶏がらスープの素 小さじ1/2
塩 小さじ1/2
にんにく(すりおろし) 小さじ1/2
■工程
<1> 長ねぎはみじん切りにし、【A】と混ぜる。
<2> 牛タンに塩をふる。フライパンに少量のサラダ油を熱し、牛タンを並べて両面こんがりと焼く。
<3> <2>の上に<1>をかける。粗びき黒こしょうをふる。
■コツ・ポイント
牛たんは強めの火力でさっと焼いてください。片面がしっかり焼けたら、裏面はさっと焼く程度で大丈夫です。