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簡単♡オクラのめんつゆごま和え レシピ・作り方

簡単♡オクラのめんつゆごま和え レシピ・作り方

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材料

(2人分)
  • オクラ
    1袋(7本)
  • ★めんつゆ(3倍濃縮)
    大さじ2
  • ★水
    大さじ5
  • ★すりごま
    大さじ1
  • ★砂糖
    小さじ1/2

手順

  • オクラはガクとヘタをとり、沸騰したお湯で3分ゆでて粗熱をとる。
  • ★の材料をよく混ぜ、斜めにスライスしたオクラを入れてよく和える。

投稿者からのコメント

きっかけ オクラだけであと一品作りたくて♪ おいしくなるコツ ◆甘くしたくない場合は砂糖を抜いて作ってもOK! ◆めんつゆ2倍濃縮を使う場合は大さじ3に。 ◆レシピは小鉢で4人分、たっぷり食べる場合は2人分くらいです。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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