材料(4人分)
豚バラスライス肉(焼肉サイズに切る) 300g
玉ねぎ(薄切り) 1個
皮付きじゃがいも(さいの目切り) 中1個
【後入れ】
小松菜(ざく切り) 2束
【炒める用】
バター 20g
【まぶす用】
薄力粉 大さじ3
【煮込む用】
水 2と1/2カップ
牛乳 1カップ
生クリーム 1カップ
コンソメキューブ 1個
ローリエ 1枚
にんにく(縦半分に切る) 大1片
【仕上げ】
塩 小さじ1/2
こしょう 小さじ1/3
【トッピング】
ドライパセリ 各適量
作り方
[1] じゃがいもは表面をしっかりと洗い芽を取り、さいの目切りにしたら水に浸しておきます。
[2] 小松菜はざく切りにした後、根元に土がついているので水でしっかり洗い ザルに上げておきます。
[3] 鍋にバターを入れ火にかけ、溶けたら1のじゃがいもの水をしっかり切り、加えます。
[4] じゃがいもが半透明になってきたら玉ねぎを加えて炒めます。
[5] 全体に軽く火が通ったら、豚肉を投入します。
[6] 静かに混ぜながら炒め、肉の色が変わり始めたら1度火を止めて、茶こしを使い薄力粉を加えます。
[7] ※薄力粉は、大さじ1をまぶしたら、1度具材と混ぜます。これを3回に分けて行います。
[8] そこに【煮込む用】の材料を順に加えていきます。
[9] 鍋底にこびりつかないように、しっかり混ぜます。少しずつとろみが出てきます。
[10] 小松菜を投入し、仕上げの塩、こしょうをして もう一煮立ちしたら出来上がりです。
[11] トッピングにドライパセリをふりかけて召し上がってください。
きっかけ
今年はまだシチューを食べていないことに気付き、ルゥから作りました。
おいしくなるコツ
薄力粉を茶こしでまぶして、1回ごとに具材と混ぜてから煮込むとダマになりません。